ทำ Burpee ยังไงไม่ให้เหนื่อยฟรีก่อนจบเกม? . Burpee เป็นหนึ่งในท่าที่กินพลังงานเยอะที่สุดในการออกกำลังกายและ Hyrox แต่ถ้าเรารู้จักจังหวะ การหายใจ และเทคนิคการเคลื่อนไหวที่เซฟแรง จะช่วยให้เราก้าวข้ามผ่านฐานนี้ไปได้แบบไม่หมดสภาพ! . มาฟังเทคนิคดีๆ จากคุณกี้ BASE Bangkok Gym กันในคลิป HYROX ตัวแม่! เจาะลึกทริคแข่งทั้ง 8 ฐาน กับคุณกี้ ชนากานต์ | Mission To The Moon EP.2724 . #MissionToTheMoon #MMInterview #BaseGym #Hyrox #Burpee #BurpeeBoardJump . ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่ . Website: https://missiontothemoon.co Facebook: https://www.facebook.com/missiontothemoonofficial Instagram: https://www.instagram.com/missiontothemoon.co Twitter: https://twitter.com/Mission2MoonTH YouTube: https://www.youtube.com/@MissionToTheMoonMedia TikTok: https://www.tiktok.com/@missiontothemoon.co SoundCloud: https://soundcloud.com/missiontothemoon Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g Spotify: https://spoti.fi/37MNajh Apple Podcast: https://apple.co/3qiv2cp Clubhouse: https://www.clubhouse.com/@mttmclub Shopee : https://shope.ee/9eovnwIQUa Lazada : https://s.lazada.co.th/l.XyN0 Line OA : https://lin.ee/UA8TjgJ Line MyShop : https://shop.line.me/@missiontothemoon

0

0

0

3,797

อยากสุขภาพดีต้องใช้เงินเยอะ . แนวคิดจาก ผศ.ดร.นพ. มาศ ไม้ประเสริฐ คณะบดีวิทยาลัยการแพทย์แบบบูรณาการ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์ ที่บอกว่า การที่จะทำให้สุขภาพดีไม่จำเป็นต้องใช้เงินเยอะ ทำอย่างไร ไปตามกันได้ในคลิปนี้ . #HopOnHealth #กรุงเทพธุรกิจ #Longevity #DPU

0

0

0

1,621

สอนเล่นเกม Blum บน Telegram ลุ้น Airdrop เงินฟรี !!! 00:00 Highlight --------- ทางไปเล่นเกม Blum : https://t.me/blum/app?startapp=ref_UfuE4nm1CA อย่าลืมโหลด App Telegram ก่อน iOS : https://apps.apple.com/th/app/telegram-messenger/id686449807?l=th Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=org.telegram.messenger&hl=th --------- และขอฝาก สำหรับใครที่ยังไม่มี Account BinanceTH ลดค่าธรรมเนียม 20% ตลอดการใช้งาน สมัครที่ลิงก์ https://accounts.binance.th/en/register?ref=CBBK723U --------- ติดต่องานได้ที่ Email : [email protected] หรือ Line : @Entertostart --------- ติดตามข่าวอื่นๆ และบทความที่น่าสนใจเพิ่มเติมได้ที่ Twitter - https://twitter.com/EntertoStart Telegram - https://t.me/entertostart Website - https://entertostart.co Facebook - https://facebook.com/entertostart Tiktok - https://www.tiktok.com/@entertostart #telegram #entertostart #crypto

0

0

0

1,570

“ดอกเบี้ย” อาวุธ ทางเศรษฐกิจ “ดอกเบี้ย” ไม่ใช่แค่สิ่งที่เอาไว้ทำลายประเทศอื่น แต่มันสามารถย้อนกลับมาทำลายประเทศของตัวเองได้ ยกตัวอย่างประเทศอังกฤษ มหาอำนาจยุคก่อนที่เคยครองพื้นที่กว่า 1 ใน 3 ของโลก แล้วเกิดอะไรขึ้น ติดตามได้ในคลิปนี้ค่ะ 📌 ถ่ายทำเมื่อ 23 มิถุนายน 2026 #ดอกเบี้ย #พันธบัตร #BondVigilantes #เศรษฐกิจโลก #MoneyMonster

0

0

0

5,306

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔐 ป้องกัน Cryptocurrency & Bitcoin ให้ปลอดภัยอีกขั้น ด้วย Hardware Wallet ✅ OneKey Hardware Wallet ความปลอดภัยระดับ Trezor พัฒนาต่อยอดมาจาก Trezor มีให้เลือก 4 รุ่น 🟦 Keystone 3 Pro ใช้ MetaMask ผ่านมือถือได้และที่ใส่ได้มากสุดถึง 3 Seed phrase เลยครับ 👉 เลือกชมสินค้าได้ที่นี่ครับ https://thaibitcast.com/collections/all 🙋‍♂️ หากต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม สอบถามแอดมินได้ที่ไลน์ https://lin.ee/YnEtls2 หรือแอดไลน์ @bitcast หรือโทร 094-156-9158 ครับ ✅ Join Membership เพื่อรับเนื้อหาสุดพิเศษก่อนใคร และยังเลี้ยงกาแฟผมได้นะครับ 🙏ขอบคุณทุกท่านที่สนับสนุนช่องครับ https://bit.ly/32t0sxO ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม ❓คำถามที่พบบ่อย มือใหม่ควรอ่าน (FAQ) https://bit.ly/3vdnXfs 🗒️ บทความที่น่าสนใจ https://bit.ly/3NMxS2h 🛍 เลือกชมสินค้า https://thaibitcast.com/collections/all 📱โทร 0941569158 📩 email: [email protected] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ติดตามความรู้ดี ๆ เพิ่มเติมได้ที่ 💬 Facebook: https://www.facebook.com/thaibitcast 🐦 Twitter: https://twitter.com/thaibitcast 🟪 Instagram: https://bit.ly/4d3F4SE 🟩 Line Sticker https://store.line.me/stickershop/product/16076699/en

0

0

0

2,345